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いよいよ春めいてきましたね。まだ寒暖差がありお天気も不安定ですが。そろそろゴルフコースラウンドの予定が入り始めているのではないでしょうか？ラウンド前のおすすめルーティンです。コースラウンド…

12月に入り寒い時期になってきましたね。競技会も終わりゴルフは年末年始でいったん一休みといったところかもしれませんね。練習場では寒いため急にフルショットから始めずに動的ストレッチで体を温めて…